11/18から冬季練習がスタートしました しっかりオフもらったし、シーズンの思いとかあったから気持ち入れようと思ったけど、いざ始まるとやっぱり出てきた弱い心笑 11/18は20分ジョグの後メデシンを投げて200✖︎5 もうすでに筋肉痛。 11/19はまさかのサーキッ…